Jak lepiej radzić sobie ze stresem, jak odzyskać spokój w trudnych chwilach? Co pomaga budować odporność psychiczną, gdzie szukać radości na co dzień i jak małymi krokami poprawić samopoczucie? Odpowiedzi na te ważne pytania poznamy podczas wykładu organizowanego w ramach akcji „Październik miesiącem zdrowia i relacji”. Wykład poprowadzi Joanna Pawlak - psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia. W jego takcie będzie się można (...)

Brak informacji o kategorii wiekowej wydarzenia.

Wydarzenie bezpłatne - potwierdź u organizatora.

Sugerujemy wybrać się bez zwierząt.

Brak szczegółowych informacji o ułatwieniach w dostępności do wydarzenia.

Google Outlook Apple